Чеснок в лечении и профилактике гипертонии

Многочисленные исследования, проведенные в лабораториях всего мира, однозначно подтверждают лечебные качества чеснока. Благодаря уникальному составу мякоти этого острого овоща, он обладает мощными терапевтическими свойствами, среди которых особо можно выделить его способность снижать и регулировать артериальное давление.

Эту способность чеснока обеспечивают биологически активные вещества – аллицин и сульфиды – соединения серы. Аллицин способствует расслаблению кровеносных сосудов, устранению спазмов и, в конечном счете, снижению АД. Также он оказывает воздействие на фермент, связанный с увеличением давления, и отвечает за регуляцию сократительной способности мышц.

Кроме того учены обнаружили, что чеснок и препараты, изготовленные из него, причем как консервативной, так и народной медицины, благотворно влияют на состав крови, нормализуя уровень холестерина. Употребление чеснока в любом виде приводит к снижению в крови липопротеидов низкой плотности («опасный или плохой» холестерин) и способствует повышению концентрации липопротеидов высокой плотности («хороший или полезный» холестерин).

Биологически активные компоненты чеснока улучшают состояние сердечно-сосудистой системы в целом, положительно влияя на проницаемость и эластичность сосудов, очищая их стенки от атеросклеротических наслоений, регулируя их просвет.

Как употреблять чеснок при гипертонии?

Максимальную пользу для гипертоников способен принести свежий чеснок, или его сок, употребляемые по утрам. Причем не время от времени, а ежедневно. В отличие от синтетических гипотензивных препаратов, действующих на организм в сжатые сроки и снижающих АД практически мгновенно, чеснок и его биологические компоненты работают мягко и накопительно.

Нормализация показателей АД при систематическом употреблении чеснока происходит постепенно, а эффект проявляется пролонгированный. Если у вас отсутствуют заболевания органов ЖКТ (язвенная болезнь, гастрит, гепатит, панкреатит, колит, гастроудоденит, склонность к метеоризму и т.д.), то специалисты рекомендуют каждое утро проглатывать перед завтраком дольку чеснока, причем, не разжевывая ее. Этот метод обеспечит свежесть вашего дыхания и усвоение полезных компонентов в пищеварительной системе.

При наличии заболеваний внутренних органов в стадии ремиссии, чеснок употребляется вместе с едой в качестве приправы. Еще один способ профилактики и лечения гипертонической болезни и очищения сосудов – прием чесночной настойки на вине, на спирту и водке или лекарственной смеси мед+чеснок+лимон .

Народные целители утверждают, что комбинация свежего чесночного сока и цельного деревенского молока – отличный метод лечения и профилактики судорог и нервных спазмов. Всего чайная ложка свежевыжатого острого сока, являющегося выжимкой и концентратом полезных веществ, добавленная на стакан теплого молока способна расслабить спазмированные мышцы и устранить судорожные проявления.

Почему употребление чеснока – это профилактика гипертонии?

Включая в ежедневный рацион свежий чеснок в качестве приправы к еде, вы занимаетесь профилактикой многих заболеваний, в том числе и гипертонической болезни. Дело в том, что чеснок активизирует продуцирование в организме сульфида водорода и окиси азота. Учеными доказано, что эти процессы оказывают непосредственное влияние на расслабление кровеносных сосудов, причем, как крупных артерий, так и мелких капилляров.

Специалисты утверждают, что в день достаточно съедать от 1 до 3 долек чеснока для профилактики гипертонии. Также такая методика позволит вам укрепить иммунитет, очистить сосуды, улучшить деятельность миокарда, регенерировать клетки печени, повысить тонус организма, избавиться от паразитов и очистить организм от шлаков, токсинов и канцерогенных соединений.

Будьте всегда здоровы!

В Мой Мир

0