Целебная комбинация лимона и чеснока: очищение ЖКТ, похудение, снижение уровня холестерина

Народная медицина с успехом использует комбинацию лимона и чеснока для эффективного жиросжигания, особенно в области живота, снижения массы тела, очищения кишечника и ЖКТ от шлаков и токсинов, а также для уменьшения уровня опасного холестерина в крови и улучшения ее состава.

Но, как и любые природные средства, чеснок и лимон имеют противопоказания к употреблению. Лимон и лимонный сок не рекомендован людям, имеющим повышенный уровень кислотности. А чеснок нежелательно включать в рацион и использовать очистительные методики на его основе при некоторых сердечно-сосудистых болезнях, хронических заболеваний органов ЖКТ (язвенная болезнь, гастрит, панкреатит и пр.), особенно в период обострения. Беременным женщинам и кормящим мамочкам чеснок также противопоказан.

Методика очищения кишечника лимоном и чесноком

В чем суть очистки кишечника?

Комбинация лактозы в молоке и фруктовых кислот в лимоне – эффективное слабительное средство. Чеснок – действенный овощ для детоксикации организма. Помимо нейтрализации ядов, с помощью чеснока из ЖКТ выводятся паразиты и гельминты. Таким образом, происходит улучшение перистальтики кишечника и ускорение эвакуации каловых масс из организма вместе с продуктами распада.

Длительность очистки составляет от 14 до 30 дней, в зависимости от степени зашлакованности организма. На один день очистки вам потребуется 3 дольки чеснока, 3 небольших лимона (возможна замена лаймом) и 3 стакана цельного молока (лучше козьего).

Трижды в день, перед едой (за 60 минут) выпивают по стакану молока, спустя 30 минут принимают свежевыжатый сок 1 цитрусового плода, а во время трапезы употребляют дольку чеснока.

Меры предосторожности:

1. Лимонный сок противопоказан людям с повышенной кислотностью.
2. Цельное молоко не все могут пить, так как иногда встречается непереносимость лактозы организмом.

Чеснок и лимон для похудения и сжигания жира

Чеснок помогает избавиться от процессов гниения и брожения в кишечнике, тем самым устраняя проявления метеоризма. Он обладает мочегонным эффектом, стимулирует перистальтику кишечника, активизирует обмен веществ. Лимон – природный источник аскорбиновой кислоты и натуральный жиросжигатель. Оба продукта лишь усиливают лечебные свойства друг друга. Их целебная комбинация позволяет в короткий промежуток времени запустить процессы похудения и убрать жир в области талии, делая живот плоским.

Как приготовить отвар лимона и чеснока для похудения?

Вам потребуется 1 луковица чеснока (средняя), 2 лимона и 0,6 л воды. Воду перелить в эмалированную посуду, закипятить, добавить очищенный чеснок (целыми дольками) и нарезанный кружочками лимон вместе с кожурой. Смесь протомить на малом огне под крышкой в течение четверти часа, снять с плиты и дать постоять около 5 минут. Полученный отвар процедить, разделить на 4 приема и пить, непосредственно перед едой.

Методика не подходит для людей с аллергией на компоненты чеснока или лимона, а также, для страдающих хроническими заболеваниями органов ЖКТ.

Очищение сосудов настоем лимона и чеснока

40-дневный курс очистки не только поможет снизить уровень опасного холестерина и растворить имеющиеся в сосудах атеросклеротические бляшки, но и активизирует иммунитет, восполнит нехватку биологически активных веществ и укрепит здоровье в целом.

Способ приготовления лечебного состава из чеснока и лимона

Три головки чеснока разделить на зубки, очистить. 4 лимона обдать кипятком и нарезать толстыми кружочками. Измельчить чеснок и лимоны с помощь. блендера, мясорубки или кухонного комбайна. Переложить полученную кашицу в 3-х литровую банку, залить доверху водой комнатной температуры (кипяченой), закрыть сверху марлей, сложенной в несколько слоев и поставить в теплое темное место для экстрагирования на 4 дня. Раз в день настой требуется помешивать ложкой. Приготовленную жидкость процедить, перелить в стеклянную емкость, плотно закупорить и хранить в холодильнике.

Принимают лекарство по половине стакана перед едой. Если после приема наблюдается дискомфорт в области живота, то разовое количество сокращается до 15 мл. В случаях, когда неприятные симптомы продолжаются по прошествии 3-х дней, лечение нужно прекратить.

Перед началом очистки сосудов с помощью целебного настоя из чеснока и лимона обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим вас врачом! Будьте здоровы!