Благодаря присутствующим в мякоти чеснока соединениям серы (аллицин), фитонцидам, биофлавоноидам и прочим биологически активным соединениям, овощ обладает мощными противовоспалительными и противогрибковыми характеристиками и может активно использоваться в лечении онихомикозов (поражение ногтевых пластин) и микозов стоп и других поверхностей тела.

Комбинация чеснока с эфирными маслами, проявляющими противогрибковые свойства – идеальный способ избавления от грибков, безопасный и эффективный. По отзывам опытных целителей, помимо наружных противогрибковых средств желательно обогатить рацион чесноком, который способствует эффективному очищению от болезнетворных микроорганизмов изнутри. Суточная норма для взрослого человека (в зависимости от массы тела) составляет от 3 до 5 зубков.